问与答：如何提高骑术？

答：下面简单介绍几种我们总结的“提高骑术的最佳方法”。  

1.阅读图书杂志和网络上的专业文章

近年来，有关马术训练的图书和杂志常有出版，铁道出版社出版的《完全实用马术》、《中英马术培训教材》．农业出版社出版的《马术手册》都是不错的马术教学图书。《马术》杂志每期也有一些专业文章可供你阅读和学习。如果你的英文足够好，你还可以查阅EquiSearch网站，阅读《Horse&Rider》《Practical Horseman》、《Dressage Today》等几本英文马术杂志。从这些地方，你可以了解到很多专业且实用的知识和技巧。

2.观看专业的影像资料

好的影像作品可以让你更深入地理解骑马的要点。可以很真实地讲解各个要素．并针对具体问题，以最容易接受的方式表达出来。在观看过程中，你不但可以看到自己努力的方向，还可以看到需要避免的错误。观看影像，就好比参加教练的现实授课。

3.参加专业培训

参加培训是深化学习的最佳方法。在国内，有很多教练都会定期举办培训班，一般这种培训班，提供两种注册身份。一种是“示范骑手”，一种是“听众”。示范骑手有机会实际骑上马，亲身接受教练的指导。而听众则有机会观看不同骑手／马匹组合的实际授课过程。这样可以更好地去理解某一个你所推崇教练的教学理论，看他如何在短时间内提高骑手的平地或跳跃障碍的工作能力。在国内每年都有中国马术协会和黑美人马术推广公司以及些俱乐部举办类似专业培训。

4.到俱乐部去上课

提高骑术的最佳办法就是找个好的教练，定期去上课。道理很简单，当你一个人骑马的时候，很容易会养成不良的骑乘习惯或者不由自主地变成了马匹在训练你。可能你根本意识不到，自己在骑马时，双腿过于靠后。又或者你总是在故意避免某个方向的练习，因为只是感觉到马匹那侧比较僵硬而已。好的教练可以及时帮你矫正坐姿，解决训练中遇到的各种问题，启发你如何去提高技术，不断挑战和鼓励你。

5.骑上马，亲身去感受

只有理论结合了实际，你在培训班上，光盘上，专业讲座上和书中学到的东西，才可以起到真正的效用。不论你是想提高比赛成绩，还是只想更自在地享受休闲骑乘，鞍时的长短才是决定你驾驭能力的有力支持。