解决场地障碍常见问题（三）

一匹马一定要学会在跳组合障碍和关系障碍时的减却收缩，如果马匹没有经过这方面的训练，跳类似障碍它就将会有困难。

在马匹早期训练跳障碍时用体操障碍训练是很重要的，因为障碍之间很短的距离，就是为以后跳关系障碍在做准备。特别是对于一匹步子很大的马匹，一定要学习去缩短它的步子，而这些工作又必须是在平常的平地训练中练习的。但是马匹必须是用后肢飞节用力，才会正确地缩短它的步法。如果只是前肢在缩短，它就会失去节奏与平衡。

有些马匹对准组合障碍用冲的方法去跳，那它就会由于太大步而使后面的距离不足。它们冲障碍的原因是，觉得组合障碍难度较高。

如果做些有体操障碍的练习，会帮助马匹找到信心，从而去处理很短的距离，并可以教它在两道障碍之间跑短而圆的步子。在两道障碍之间，骑手们可以发出一些声音来帮助稳定马匹，试着说“哦、哦”。

在障碍之间骑手一定要小心安静地坐着，而且一定要继续很轻、相同地用腿给马匹均匀辅助。所以说，对于这种大步向前冲的马，你稍微有一点骑坐不稳定都会造成马匹向前冲。

日常训练中，跑地杆以及跳一些小障碍都会帮助马匹改善这些问题。骑手一定要鼓励马匹很轻松地跳跃小障碍，在起跳前收缩它的步伐。如果马匹起跳远，它落地就会远，所以骑手应该教马匹再多跑一步起跳，这样就会好一些。跑步练习两道高度45 厘米的双重障碍，一定要确信，让马匹在跳第一道时，要很轻很圆地跳过去。

通常发生马匹逃障碍都是骑手在进障碍时没进好。一次逃障碍和一次拒跳处罚是一样的。马匹逃障碍有时并不是它真的不愿意跳，马匹是可以跳过去的。只是它需要骑手带它进障碍时更正确些。

有时马匹逃障碍可能是它看到了使它们惊愕的障碍。或者就是马匹很调皮。还有一种可能就是骑手太放松、太大意了，使马匹钻了空子。

不能让马匹养成逃障碍的习惯，如果它形成了习惯，它就会有很好的逃障碍的技术了。每当它想逃的时候，它马上就逃掉了。骑手的工作就是避免让马匹出现逃障碍的机会，出现一点逃障碍的念头都要马上控制它，骑手带马进障碍每次都要走障碍中间，以及让马匹一定要有强劲动力，并保持好节奏和平衡。对于一匹新马一定不要让它斜着跳，特别是在训练场。等你训练得很完善了，并且它理解你的辅助后，才可以小角度进障碍。

如果马匹已经养成了逃障碍的习惯，骑手就必须要很小心、很正确地进每一道障碍。而且如果你感觉到马匹有想逃的倾向时，要很快做出反应去处理。

平时练习马匹小角度跳是很重要的。这就是教我们的马匹要有服从性和纪律性。大部分需要小角度跳是在比赛中的复赛。但是如果你的马没有准备好小角度跳，就会出现逃障碍。所以骑手和马匹都要在平时练习好小角度跳。

大部分马匹都喜欢跳障碍，而且都会越跳越兴奋。有些马匹会非常冲动地去跳障碍，使骑手无法控制它们。还有一些马匹抻着缰冲向障碍，是因为它们在依靠骑手的手保持平衡。还有一种使马抻缰冲障碍是因为骑手紧张而且担心，所以这种紧张和担心也影响到了马。

在你开始训练和改变马匹要缰冲障碍之前，要先弄明白马匹冲障碍的原因。让马匹做半减却对改变抻缰冲障是很有用的。而当你在做半减却时要先握住缰绳，然后配合着用腿。马匹就应把部分平衡从前肢转移到后肢，从而使它后肢用力。如果马匹在平地工作中，它的运动自始至终只在骑手的手上的话，当你在跳障碍时，它就更不会理你的腿辅助。在跳全程和很多障碍时，需要反复做半减却，半减却必须有效。

用一个厉害的衔铁也可以帮助很冲的马匹。如果用很轻的衔铁，当它冲时你不停乱拉会造成马匹有剧烈疼痛。如果马匹接受稍微厉害的衔铁，你的控制应当变轻，不用拼命拉马匹了。

这样你会以更加容易的联系让马匹去跳障碍，这时马匹也就在你的掌握中了。如果你感觉是马在带着你去跳障碍，这能量对于你的手过于强烈，那你需要一个强些的衔铁。

马匹一定要在平时训练跳障碍时有很好的纪律性，并且在障碍前和障碍后要有好的圈程和转弯，这样就会教马匹真正服从，这是我们的最终目的。

和人一样，马匹也是有勇敢的，有胆小的，有的马匹有信心，有的则缺乏信心。勇敢和信心是并存的，如果丢掉信心，骑手和马匹都会变得很小心，而且不勇敢。一直拥有足够的信心是非常重要的，而一旦丢掉了信心，再想找回来是非常不容易的。

马匹对跳障碍天生有警戒，或它跳过一些障碍后产生了警戒。后一个原因可能是，因为跳得太多或跳跃时受到过惊吓。而如果是一匹天生像“胆小鬼”的马，就很难让它有勇气。就像一个紧张的骑手，也很难让他有勇气一样。但是一旦让他们拥有信心之后，骑手和马匹都会提高一定的水平。让骑手和马匹跳跃他们觉得很紧张的高度是不公平的，对紧张的骑手和马匹建立信心要慢慢来，逐渐提升高度。

训练一匹马跳障碍，从一开始就要很正确。如果骑手能带着马将每一道障碍都跳得很正确，它的信心就会逐渐提升，而且不应该让马匹跳的障碍超过它现在的水平，当它的训练越来越好时，再让它跳高一些或复杂的障碍。

如果马匹跳障碍没有信心，骑手要把自己的信心传达给马。如果让马觉出你的焦虑，麻烦就大了。

让对障碍很胆怯的马匹规律地跳些障碍是很重要的。每天跳一些小的障碍，并告诉马匹这些障碍没什么的。反之，如果它不是常常跳，它就会在跳障碍时像刚开始接触障碍一样犹豫，而且常跳一些小障碍会让它保持信心。

不是每一次比赛都会有水障碍和沟渠的，但是如果比赛中有水障碍和沟渠，通常都会出现问题。所以在平时训练中，尤其是新马，让它接受水障碍和沟渠是非常重要的。

早一点让你的新马没有顾虑地跳跃小的沟渠，之后就会更容易让它跳大一些的沟渠以及水障碍了。

有一些马匹处理跳越地上的各种沟渠比另一些马匹要好。如果是没有勇气的马匹，就应该每天都跳小的沟渠，直到它安静不再有任何恐惧。

当让新马第一次跳沟渠时，沟渠一定要做得小，要清楚地让它看到进入沟渠的路线和落地点。最好是让一匹老马带着你的马匹，先去看一下那个沟渠，然后跟着老马慢慢走过去。如果它不想过去，你一定要坚持让它过去，然后来回多走几次，刚开始也可以骑手牵它过去。当它知道后，它就可以自己跳过去了，然后你可以让它跳大一些的沟渠，接着在沟渠上架个障碍杆进行跳跃，刚开始用快步然后用跑步。

如果马匹很高兴跳沟渠上架障碍这种方式，就可以让它跳水障碍了。在进水障碍时，步法要稍微快一点( 但不要丢掉平衡与节奏)，并鼓励马匹跳得伸展一些。骑手和马匹都需要练习水障碍，以避免在比赛中出现恐慌。