骑手的辅助二

初学者特别应注意坐在鞍子中间，平均分配体重。一旦扭曲畸形习惯养成是很难改正的。

扭曲习惯的骑手也会使马变得扭曲，因为马总是处于骑手重心之下并朝着重心方向前进。

坐姿不正的骑手可通过不一样长的蹬带看出。事实上，是很可能由于骑手滑向左侧或右侧，就会把身体更多的重量放到相应的脚蹬上。

转弯和圈乘的练习中，当马换方向时，普遍的错误是骑手会滑向鞍子外侧。骑手内侧髋关节垮掉重量放到外侧脚蹬。向内侧倒也是错误的。

总是偏向一侧的骑手，他跳障碍时，马匹通常是扭曲的。当马腾空时，骑手偏向右侧马匹就会向右转。这一点骑手可以加以利用。

必要时好的骑手会用重心给马一个微妙的影响。特别是在高水平的训练或比赛时，对马的影响会更大。选手使用重心时，会轻轻向前推动一侧或两侧髋关节。

当骑手已经养成扭曲畸形的坏习惯，首先要求他的坐姿两侧均平稳正直，而只考虑重心辅助。

长期畸形的骑手，不仅对自己本身的能力与辅助运用有坏的影响，在这样使用辅助时也会使马偏于一侧，让马僵硬。

训练马匹的过程中，人类的声音扮演着重要的角色。

自从马匹与人类相处以来，它就学会理解人类各种各样的声音语调。这些声音与喂养时间、愉快、责备等紧密相连。一般情况下，当叫马匹时它知道过来。对指令也有反应，例如“立定站好”。

当马匹长大些，就要进行打圈训练，它要学习不同的要求指令，例如：“慢步”、“快步”、“跑步”、“立定”、“稳定”和“很好”。一旦口头要求变成一系列的身体指令时，我们称之为“辅助”。但是相当长时间那些口头命令就成为骑手的辅助，这些辅助可以让马更明白我们的要求。

即使训练到最高水平，同样要用到声音。声音能够让马愉悦、安静、缓和、受到鼓舞或是责备，所有这些取决于骑手如何使用声音辅助。

马匹会很快获悉骑手的感觉，对紧张或攻击性词语做出相应的反应。

骑手的惊恐或尖叫会使马更紧张。他也可以用温柔的话语让马很快地安静下来。

要让马匹知道它做得很好，这一点至关重要。骑手的一句：“很好”会让马高兴并受到鼓励。责备的喉音则表明不高兴。

要注意用相同的话语，相同的语调，马匹会对相应的声音语调有反应。

初学者应知道的第一件事就是如何让马匹停止。

骑手的身体是正直的，既不能前倾，也不向后仰。小腿轻轻地靠到马匹两侧，不应夹紧或僵硬。保持与缰的联系：轻握住手指，指尖触到手掌，可控制缰绳的松紧。在马匹完全明白你的指令之前，骑手可重复做收放手指的动作。一句温柔的“哦”“停”都可以帮助马匹理解指令。记住，每位骑手给马辅助的方式都略有不同，必须让马调整并适应这轻微的变化。

从立定到慢步或快步：骑手与缰保持稳定的联系，并在小腿的原位置，向内轻轻地挤压马匹。马匹做出相应的反应时，骑手必须注意不要向后拉动缰绳，但一定保持很好的联系。

转向：向左转时，骑手应保持体重均等地分配到两坐骨上，左腿向里靠，脚趾不要向外转，握紧左手手指，加大与左侧缰的联系。当马开始转弯时它的脖颈会向前进的方向屈挠。骑手轻微地向前移动右缰， 给它一点。但是不能丢掉右缰，在骑手的手和马嘴之间必须继续保持很好的联系。如果右缰太松，马匹只把脖颈转向左侧，然而继续直线前进而没有转向。

马刺和鞭子是大家熟知的人工辅助。初学者甚至初级骑手不应用马刺，当骑手失去平衡或不能控制腿时，他们就会滥用马刺。

马刺最长的金属臂应位于脚的外侧，马刺尖朝下，并沿马靴的缝合处。金属扣和带子的末端应在脚的外侧。马刺的末端应光滑，避免伤到马匹。只用马刺内侧碰到马体。

对初级骑手而言用长鞭或短鞭，是更安全的。

调教鞭很长，当骑手手持缰绳时，鞭子同样可到达骑手的腿后。

调教鞭不适用于跳障碍，应用短的障碍鞭。

使用鞭子时不应该盲目，当马匹忽略骑手腿辅助时，骑手应迅速清晰地用鞭提醒马，这样比频繁地靠马，让马失去感觉效果更好。

可以任意手持鞭，但必要时，应该换手。如果马匹不服从，例如，不服从右腿的辅助，鞭子应很快换到右手去帮助腿的辅助。