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骑手的辅助三

2013-3-1 01:20|来自: 《马术》2013年2月刊

摘要: 肩内一旦骑手学会并掌握定前肢旋转,就说明他能够相对独立地运用手和脚。此时应该尝试做肩内动作,对骑手和马匹而言,这是最有价值的训练之一。一般情况均以快步做肩内,也是控制马肩部的练习。做定前肢旋转时,肩部 ...


肩内

一旦骑手学会并掌握定前肢旋转,就说明他能够相对独立地运用手和脚。此时应该尝试做肩内动作,对骑手和马匹而言,这是最有价值的训练之一。

一般情况均以快步做肩内,也是控制马肩部的练习。做定前肢旋转时,肩部保持在同一地方,但是做肩内时,马匹的后半肢处在相对不变位置,而肩部在内蹄迹线移动。

马必须表现出它向内方曲挠很柔软。肩内是三蹄迹线运动,更高级的肩内是四蹄迹线运动。它的内后肢或外前肢在同一蹄迹线上运动,内前肢和外后肢在各自的蹄迹线上。如果马没有曲挠,这个练习就失去了它的价值。

在准备做肩内以前做一个小的圈程,让马更容易处于肩内的稳定状态,马的步伐略微小一点,做完这些再做肩内就会很容易。应采用比正常工作快步稍微收缩一些的快步。

如果从一个小的圈程或拐角处开始做肩内,马匹已经做好正确的肩内曲挠。如果在直线上开始做肩内,骑手应首先要求马匹柔软地向内方曲挠(使用内方缰和内方腿来要求马匹)。

骑手开始做肩内时,用内方缰轻微地要求马匹,让马保持柔软的曲挠,外方缰要求马的肩离开蹄迹线。内方腿在肚带处,保持马匹向前的动力,让马匹继续前进,走蹄迹线。外方腿控制纠正错误。三蹄迹线的肩内。注意用内方缰,内方腿和缰要求马匹柔软地曲挠,还有重要的外方缰支持联系。

总结

这是关于骑手辅助的最后一节了,经过前面的训练,你也许已经发现腿、体重、缰的辅助加上瞬间的时值变化是很微妙的组合,如果使用得当,马匹和骑手能够成为完美的合作伙伴。当骑手能够给马匹一种轻微得几乎不能察觉的辅助时,才是更高阶段的与马的交流。在初级阶段,骑手应努力寻求腿与手的辅助之间正确的平衡关系,上述完美的合作才能实现。

当骑手能够在不会失去平衡的情况下相对独立地使用这些辅助时,他可以开始准备用微妙的重心辅助,骑手骑坐的影响来源于他的坐骨,一个或两个髋关节轻轻地向前,会增加一个或两个坐骨上的重量。同时要记住马匹是通过不断地重复来学习的,因为它有很好的记忆。当马匹出现不服从现象时,初级骑手应该对自己的行为提问:“我是否清楚?”“马匹是否理解?”“对我的要求马匹是否有能力做到?”这些问题中只要有答案是否定的,那么问题出在骑手。如果是因为马匹注意力不集中,需要使用鞭来支持腿的辅助;如果马匹紧张或焦虑,应使它安静下来,这个时候骑手的手一定不能动作粗糙。

初学阶段独立使用手和脚的辅助是很困难的,但慢慢地将会成为一种自动反应,对骑手而言,辅助发展到最好的时刻,就是“感觉”。骑手用他的身体去感觉马匹所做的一切,而不是用眼睛和大脑。这样才可称为一个真正的骑手。

文/Jane Wallace 图画绘制/Carole Vincer 编译/天星调良国际马术俱乐部教练组

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