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野骑调教——稳定的上下坡

2021-4-1 17:19| 发布者: admin

摘要: 你的马在上下坡时有表现出急躁吗?如果野骑中上下坡时,马匹总是非常急躁,可能会让本来轻松有趣的野骑变得不愉快。很多马在接近山顶或山脚的时候都喜欢加起速度来,或是稍微尥个蹄子以示兴奋。马匹的这种行为会加剧 ...
你的马在上下坡时有表现出急躁吗?如果野骑中上下坡时,马匹总是非常急躁,可能会让本来轻松有趣的野骑变得不愉快。很多马在接近山顶或山脚的时候都喜欢加起速度来,或是稍微尥个蹄子以示兴奋。


马匹的这种行为会加剧骑手的紧张情绪,而马匹会感知到这种紧张,变得更紧张,使骑手和马匹都处于紧张、不愉快甚至危险的境地。在本期的马术课中,克林顿·安德森会教给大家怎样处理马匹在上下坡总是急躁的情况。通过让马在山顶或山脚做圈程的柔软练习,让马的四肢移动起来开始工作,让马知道自己冲刺到达的地方只是一个让自己不断工作的“恶魔之地”。这样一来,马自己就知道冲刺上去没有意义,等待自己的不是休息而是更多的工作,所以不如慢慢溜达。


为什么马会加速?

上坡:在上坡时,尤其是遇见那些比较陡峭的坡,马会通过加速去获得更多的动力。相反,如果慢速、后肢踏实地上坡,会需要马更多地去用后肢肌肉推动自己。简而言之就是慢慢上比冲刺上坡更累更费劲。所以如果骑手不对马匹的速度进行控制,马匹就会慢慢越来越倾向于冲刺上坡。

下坡:同样,相对于铆着劲向下冲,一步一步慢慢下坡需要马更多地运用自己的肌肉并将注意力集中在前面的路上。所以在下坡过程中,马通常会越走越快,尤其到接近坡底的时候会冲起来。骑手需要控制马匹,让马在下坡时一步一扎实地下。第一,为了骑手在野外能更好地控制马匹,减少摔马的风险;第二,马匹奔跑下坡对马的前肢是有一定损伤的,控制马匹也可以减少这种损伤。


在坡顶和坡底要求马移动四肢做圈程的柔软性训练,会减少马冲刺上坡/下坡的欲望。因为通过要求马工作来移动四肢,实际上是在告诉马“如果你急躁地冲上山坡/山底,当你到达后,你不能休息;相反,你需要做更多的工作。但如果你听我的慢慢走,到达后你可以休息。”重复几次这样的圈程练习,让马在冲刺到山顶后不能慢步休息或继续向前走,而是要停下在原地做很多的圈程练习,几次过后马就会明白冲刺上下坡是不正确的。

另外,在整个野骑过程中,经常要求马停下,做一些柔软训练还有后退的训练,还可以做一些简单的后退上坡训练。这些都可以教会马匹安静下来听从骑手的指令,而不要一味地往前冲。

当马急躁向前冲时,骑手应该怎么办?

上坡时,可以抓鞍子的桩头或一撮马的鬃毛来帮助骑手保持马背平衡,但一定不要通过拉缰来保持平衡。如果马在上坡时在骑手没有指令的情况下,自己开始加速冲刺,不要尝试通过身体向后倚并向后拉缰绳来让马停止或减速;应该做的是让马跑到坡顶,之后停下原地做快步小圈程。拉单缰把马头拉进来,内方腿顶到肚带位置,要求马向前移动前肢,外方腿顶到马腹部后侧位置,要求马后肢进到圈程里来,每个方向做5-6 圈,直到马放松下来为止。


随后,不要继续往前走,而是下坡回到原来的位置,再走一次上坡,检验训练成果。如果有其他同行的人马,可以请求他们陪同自己一起。因为如果其他马全部留在坡顶,下坡时马一定会焦躁不安,再次上坡时一定会更快速地冲到坡顶,去寻找自己的伙伴。在下坡时,尽量让其他同行的马匹保持和自己一样的速度,或是比自己稍微慢一些,帮助容易急躁的马放松下来。再次上坡,如果马非常稳定,在骑手的控制下慢慢走,则可以继续野骑的路程;如果马仍然非常急躁想要冲上坡,到达坡顶后重复圈程的训练,再下坡以重新上坡,重复直到马可以稳定放松地上坡为止。通常情况下,重复1-2次,马就会理解骑手的用意。

下坡时,训练原理是相同的。下坡时,稍稍松缰,给马头足够的空间去选择自己想走的、安全的路,但是骑手又不能失去对马的控制;骑手可以手顶住鞍子的桩头,或是扶住后鞍桥,帮助自己保持平衡。如果马下坡开始加速,不要尝试拉停,而是等到马下到坡底后,拉单缰要求马做小圈程的训练。两个方向重复几次后,再下一次坡,重复训练,直到马在下坡过程中表现出对骑手的服从、尊重并且集中注意力、运用肌肉发力为止。

编译/李晏萍 图/安德森
文章源自《马术》杂志2021年2月刊

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