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骑马可以纠正孩子“驼背”吗?

2021-1-20 19:30| 发布者: admin2

摘要: 孩子“驼背”是很多家长担心的问题,影响驼背的原因很多,种种的不良体态,不仅会影响到孩子的自信心,而且还给身体健康带来威胁。孩子的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行 ...
孩子“驼背”是很多家长担心的问题,影响驼背的原因很多,种种的不良体态,不仅会影响到孩子的自信心,而且还给身体健康带来威胁。


孩子的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,缺乏体育锻炼,就很容易发生变形。


矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬。那么,骑马可以纠正孩子“驼背”吗?先来看一下,骑马对孩子会有哪些帮助:

第一,骑马需要挺胸、坐直,通过学习骑马的基本姿势可以改变“弯腰驼背”的习惯。

第二,体会正确姿势的要领。骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。


骑马不仅可以使得孩子改变“弯腰驼背”的习惯,而且孩子在与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。

当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。


而且骑马是一项主动与被动相结合的运动,与其它竞技性运动相比,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。

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