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既要学技巧还要懂乐趣,只有这样才能学好马术

2020-6-19 19:30| 发布者: admin2

摘要: 对初学者来说,如何能快速掌握骑乘的技巧,而又不失学习马术的乐趣呢?可以试着从以下几个方面对马术这项运动多一些了解,希望对刚开始接触马术的你会有帮助,能够享受与马儿在一起的快乐。心态篇1、不要害怕马很多 ...
对初学者来说,如何能快速掌握骑乘的技巧,而又不失学习马术的乐趣呢?可以试着从以下几个方面对马术这项运动多一些了解,希望对刚开始接触马术的你会有帮助,能够享受与马儿在一起的快乐。


心态篇

1、不要害怕马

很多人第一次接触马时,会有些害怕,害怕马儿不受控制。其实越害怕,就越骑不好,因为马能感觉到你的情绪,如果它知道你又不会骑,又害怕,它就不愿意服从你,不听你的命令,从而导致你的学习过程会很缓慢,甚至有挫败感。

2、不要害怕摔马

骑马就难免会有摔马。但一般情况下在俱乐部学习马术,只要遵守骑乘安全事项,不盲目自信,极少会发生摔马的情况。如果一旦发生摔马,两脚要迅速抽离脚蹬,落马时可抱住马颈、抓紧缰绳,待落地后再松手,可减少摔落地面时的冲击力。落马后,不要急着移动身体或站起来,以免被马儿踩到。

3、学会对马严厉点

要知道,马生性骄傲,作为新人,有的马会不把你当回事。比如你遇见个陌生人,他让往东走,你会乖乖的听话往东走吗?所以对马严厉一些,你要向前,就一定要向前,你要静止就一定要停下,慢慢培养它对你的服从性。当然了,这一切的前提条件是你所做的指令是正确的。


技术篇

1、上马前下马后任何时刻,请务必要抓住缰绳,即使在调整肚带或脚蹬时,需要两只手同时工作,也要将缰绳勾在手臂上,以免马儿奔离。 

2、上下马时,请缩短缰绳确实抓紧,不可松缰,以避免马匹紧张脱缰而跑。 

3、下马时,请务必先将两脚脱离脚蹬再下马,尤其是左脚。如果骑手的左脚踩在脚蹬上,右脚翻下马时不小心踢到马屁股,或是旁边刚好发生事情,使得马儿紧张奔跑,而骑手的左脚勾住脚蹬,被马儿拖着跑,那是非常危险的。


安全篇

1、请勿穿着鞋跟太长的鞋子骑马,以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚趾头的拖鞋或凉鞋骑马。

2、一定要养成戴骑士帽(安全头盔)骑马的习惯,避免不小心摔马时头部受伤的危险。

3、服装不整,请勿骑马。精神或体能状况不佳以及酒后,请勿骑马,以免发生危险。

4、请勿紧跟前一匹马的后方骑乘,以免遭前方马儿踢伤。请至少保持一匹马身以上的距离。

5、两马交会时,请勿靠得太近,甚至碰触擦身而过,以免骑手的脚或膝盖互相撞到,或是马儿互踢、互咬。

6、若马匹失控奔跑,请确实抓紧缰绳,勿惊叫、切勿跳马。拉单边缰绳,将马匹带入由大至小的圆形,或近栏杆减速,同时发出呜…声,马儿会慢下来。


其实马术学习的过程本身就是一种个人兴趣的培养,了解马的习性,找到跟马儿相处的窍门与乐趣,这样才能够学好马术,对初学者而言尤为重要。

(编辑/马术在线 图片源自互联网 版权归原作者)

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